牛蒡茶含有豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集、加快分解脂肪酸的速度，他不僅降低膽固醇，促進(jìn)心臟健康，而且?guī)椭ū?、排泄、快速消除并預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物，因此對(duì)排毒、通便（3小時(shí)-3天)、降脂、減肥（20天-40天）十分有效。

研究發(fā)現(xiàn)，牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的，他可以減緩食品是放出的能量，加速脂肪酸分解的速度，減弱脂肪在體內(nèi)的聚集。

將牛蒡泡成茶，食物纖維即溶于水中，我們很方便就能獲得。常聽(tīng)說(shuō)，必須吸收大量的食物纖維，讓腸內(nèi)來(lái)個(gè)大掃除，既簡(jiǎn)單又方便，清腸排毒，美顏，排除血液垃圾【健康無(wú)價(jià)，人人平等，大眾消費(fèi)，符合大健康，牛蒡還有通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，健胃，排腸毒，預(yù)防和抑制心血管疾病。